Retreat
Wataflow meets Frequency
Verfris je lichaam in het water, breng meer balans in je onderbewustzijn en ervaar de positieve werking van de natuurlijke frequentie van dolfijnen.
Een 6-daagse individuele retreat op Curaçao, waar water, ademhalingstechnieken en de kracht van dolfijnen samenkomen voor diepe verwerking.
Verfris je lichaam in het water, breng meer balans in je onderbewustzijn en ervaar de positieve werking van de natuurlijke frequentie van dolfijnen. Herprogrammeer je onderbewustzijn en herontdek je innerlijke kracht.
Onverwerkte emoties kunnen invloed hebben op de manier waarop we bewegen, hoe we onszelf zien en hoe we elke interactie ervaren.
Herken jij jezelf hierin?
- Voel je je vaak moe, geblokkeerd of uit balans zonder volledig te begrijpen waarom?
- Merk je dat stress en dagelijkse eisen je energie wegzuigen en het moeilijk maken om echt te ontspannen?
- Draag je onverwerkte ervaringen of trauma's met je mee die nog steeds je dagelijks leven beïnvloeden?
Als dit je bekend voorkomt, helpt de Wataflow meets Frequency Retreat op Curaçao je om spanning los te laten en diepe heling te ervaren door water, ademhaling en de krachtige verbinding met dolfijnen.
Wat de wataflow meets frequency Retreat jou te bieden heeft
- Persoonlijke begeleiding - elke sessie wordt volledig afgestemd op jouw proces, in een veilige en ondersteunende omgeving.
- Diepe ontspanning en herstel – door middel van ademhalingsoefeningen en lichaamsgerichte therapie kalmeert je jouw zenuwstelsel, vermindert je stress en laat je beperkende gedachten los die jouw innerlijke rust in de weg staan.
- Emotionele ontlading en genezing – met zachte lichaamsgerichte oefeningen en bewuste ademhaling creëer je ruimte voor emotionele genezing en zelfbewustzijn.
- Laat stress los en herstel uw energie – bevrijd vastzittende emoties, laad jouw lichaam op en maak opnieuw verbinding met jouw natuurlijke kracht en intuïtie.
- Voel de rust terugkeren in lichaam en geest - Ervaar de vloeiende bewegingen van Wataflow en de hartopenende aanwezigheid van dolfijnen. Ze helpen je spanning los te laten en weer in contact te komen met jezelf, levend, stromend en vrij.
- Met zorg begeleid naar blijvende balans – door middel van aandachtige beweging en dagboekschrijven. Veranker je je transformatie. Je zult meer rust, zelfvertrouwen en vitaliteit voelen. Klaar om weer in flow en balans te leven.
Met Katharina beleef je
- De helende kracht van water - laat opgeslagen emoties los en voel hoe het water uw lichaam, geest en ziel helpt om weer in balans te komen.
- Verbinding door ademhaling – ontdek hoe bewust ademhalen je helpt beperkende overtuigingen los te laten en helderheid en rust in je innerlijke wereld brengt.
- Zachte begeleiding en veiligheid – Katharina's 18 jaar therapeutische ervaring creëren een koesterende ruimte waarin je je echt kunt overgeven en genezen.
- De wijsheid van dolfijnen – ervaar hun pure frequentie, speelsheid en liefdevolle energie die uw zenuwstelsel kalmeren en uw hart openen.
- Emotionele transformatie – door Wataflow en Clarity Breathwork maak je opnieuw contact met je innerlijke kind en herontdek je vertrouwen, vreugde en flow.
- Terugkeren naar jezelf - voel de vrijheid om volledig aanwezig te zijn, in vrede en in lijn met je natuurlijke ritme.
Het programma
Een zorgvuldig samengesteld dagelijks programma dat ademhalingsoefeningen, Wataflow en dolfijnervaringen combineert. Zie de tabbladen voor meer informatie.
Aankomst op Curaçao
Vandaag arriveer je op het zonnige eiland Curaçao en wordt je hartelijk verwelkomd bij Dolphin Suites & Wellness, jouw thuis voor de week.
Deze dag staat in het teken van aankomst en ontspanning. Je checkt in, ontvangt jouw retreatprogramma, maakt kennis met de omgeving en heeft tijd om uit te rusten na je reis.
Geniet van een verfrissende duik in het magnesiumzwembad, maak een korte wandeling naar de zee of ontspan gewoon op jouw kamer.
Jouw retreat begint rustig en geeft je de ruimte om los te komen van de drukte van het dagelijks leven.
Eerste waterervaring
Begin de dag met een gezond ontbijt bij Reef's Café & Co, met verse en voedzame maaltijden die je energie en welzijn ondersteunen.
Je eerste Wataflow-sessie in de Caribische Zee wacht op je. Onder zachte begeleiding drijf je gewichtloos in het water, waardoor spierspanning wegsmelt terwijl je ademhaling kalm en natuurlijk wordt. Deze ervaring helpt je stress los te laten en weer in contact te komen met de flow van je lichaam.
De rest van de dag kun je ontspannen en integreren. Neem de tijd om na te denken over je ervaring en laat je emoties de vrije loop.
Een dagboek bijhouden wordt aanbevolen om inzichten uit je persoonlijke genezingsproces vast te leggen.
Ademwerk en dolfijnverbinding
Begin je ochtend opnieuw met een gezond ontbijt bij Reef's Café & Co, de perfecte start voor een evenwichtige dag.
's Ochtends neem je deel aan een begeleide ademhalingssessie die je helpt dieper en bewuster te ademen. Deze oefening ondersteunt emotionele ontlading, ontspanning en helderheid.
Later ervaar je je eerste dolfijnensessie. Samen met de trainer en coach breng je tijd door in het water met deze intelligente, liefdevolle wezens. Hun natuurlijke frequenties kalmeren het zenuwstelsel en brengen gevoelens van lichtheid, vertrouwen en innerlijke vrede.
Na deze transformerende ervaring is de middag vrij voor rust en reflectie.
De dolfijnervaring verdiepen
Vandaag vindt je tweede dolfijnensessie plaats. Hoewel de eerste ontmoeting nieuw en spannend aanvoelde, zul je merken dat het deze keer gemakkelijker is om je over te geven aan het moment.
Je voelt je meer op je gemak in het water, waardoor je een diepere verbinding met de dolfijnen kunt maken. Hun speelse energie en helende frequenties brengen ontspanning in het zenuwstelsel en helpen emoties los te laten die misschien al jaren vastzitten. Veel deelnemers beschrijven dit als een krachtige en emotionele doorbraak.
Breng de rest van de dag in je eigen tempo door. Ontspan bij het magnesiumzwembad, maak een wandeling langs het strand of verken het nabijgelegen natuurreservaat. Deze rustige tijd geeft lichaam en geest de kans om de helende ervaring te verwerken.
Derde Dolfijnensessie
Vandaag beleef je je derde en laatste dolfijnensessie.
Na de eerdere ontmoetingen voel je je volledig op je gemak in het water, waardoor je je op een dieper niveau kunt verbinden. Je lichaam ontspant sneller en je zenuwstelsel reageert direct op de kalme en speelse energie van de dolfijnen.
Deze sessie gaat vaak nog een stap verder: je laat los wat je niet meer dient en creëert ruimte voor nieuwe energie, zelfvertrouwen en vertrouwen. De verbinding met de dolfijnen brengt een gevoel van vrijheid en lichtheid met zich mee dat je nog lang na dit moment bijblijft.
De rest van de dag kun je naar eigen wens invullen. Ontspan bij het magnesiumzwembad, neem een duik in de Caribische Zee of kom tot rust in de vredige sfeer van Dolphin Suites & Wellness.
Wataflow & Integratie
Vandaag is je tweede Wataflow-sessie, een bijzondere en betekenisvolle afsluiting van je retreat.
Waar de eerste sessie je hielp om spanning los te laten, stelt deze tweede ervaring je in staat om alles wat de afgelopen dagen is veranderd te integreren. Gewichtloos drijvend in het helderblauwe water van Curaçao, verdiept je ademhaling en komt je lichaam volledig tot rust.
Deze sessie helpt je alle emoties en inzichten van de ontmoetingen met dolfijnen en de ademhalingssessies samen te brengen en zo je transformatie te gronden in kalmte en balans. Het is een moment van afsluiting, een kans om je innerlijke rust te versterken en je vernieuwing volledig te omarmen.
De rest van de dag ben je vrij om op je eigen manier te beleven. Breng rustige tijd door bij het zwembad of de oceaan, reflecteer op je reis of ontdek meer van de natuurlijke schoonheid van Curaçao.
Als je je ervaring wilt verlengen, kun je extra nachten boeken om je helende reis in een rustiger tempo voort te zetten.
Vertrek of verlengd verblijf
Vandaag markeert het einde van de Wataflow meets Frecuency Retreat en het begin van je reis naar huis.
Neem na een intensieve en transformerende week de tijd om in je eigen tempo uit te checken en afscheid te nemen van deze vredige plek van genezing.
Wil je wat langer blijven bij Dolphin Suites & Wellness?
Curaçao heeft zoveel te ontdekken, van rustige stranden en turquoise baaien tot de kleurrijke straten van Willemstad en schilderachtige natuurparken. Door je verblijf te verlengen, krijg je de ruimte om uit te rusten, te reflecteren en volledig te genieten van de unieke sfeer van het eiland.
De Deluxe Room
Tijdens de Wataflow meets Frecuency Retreat verblijf je in Dolphin Suites & Wellness, een boetiek wellnesshotel op Curaçao, op korte loopafstand van Mambo Beach.
De vredige sfeer en het rustgevende geluid van de oceaan maken het de perfecte plek om te vertragen, diep adem te halen en weer in contact te komen met jezelf.
Jouw thuis tijdens de retreat is onze Deluxe Room. Een lichte en ruime suite, ontworpen voor rust en vernieuwing. Elke kamer beschikt over een eigen balkon of terras, een volledig uitgeruste kitchenette, een moderne badkamer en een gezellige zithoek. Zonlicht vult de ruimte door de grote ramen en creëert een kalmerende omgeving waar je kan ontspannen na jouw ademhalings- en healingsessies. Of je nu kiest voor meditatie, schrijven of gewoon rust, deze kamer biedt het comfort en de rust om dit in jouw eigen ritme te doen.
Een hoogtepunt van Dolphin Suites & Wellness is het magnesiumzwembad, bekend om zijn natuurlijke vermogen om spieren te verzachten, de geest te kalmeren en diepe ontspanning te ondersteunen. De Caribische Zee ligt op slechts enkele minuten afstand en nodigt je uit om de zeelucht in te ademen, te dobberen in kristalhelder water of te genieten van een rustige wandeling langs de kust.
De retreat duurt 6 dagen, maar je kunt je verblijf verlengen om de rust volledig te omarmen en je helende reis te integreren.
Je kunt je ervaring ook verrijken met wellnessbehandelingen in de Dolphin Spa, een privé-ontmoeting met dolfijnen of een diep herstellende Wata Flow-sessie, allemaal ontworpen om lichaam en geest nog meer in balans te brengen.
Wordt nog bekendgemaakt
Wat is inbegrepen?
- 3x Professionele Dolfijntherapie (2 uur per sessie) – sessies met dolfijnen, ontworpen om diepe emotionele en fysieke genezing te bevorderen.
- 2x Wataflow-sessies in het kristalheldere water van Curaçao (2 uur per sessie) – een diep ontspannende waterervaring die loslaten en vernieuwing ondersteunt.
- 1x Clarity Breathwork-sessie (1,5 uur) – begeleide ademhalingsoefeningen voor emotionele verwerking en innerlijke rust.
- 1x Online Coaching-sessie (1 uur) – een vervolggesprek na je reis ter ondersteuning van je verdere groei en integratie.
- 6 nachten in Dolphin Suites & Wellness – met de mogelijkheid om je verblijf te verlengen voor extra rust en reflectie.
- Volledige toegang tot het magnesiummineraalzwembad en alle hotelfaciliteiten.
- Dagelijks ontbijt bij Reef's Café & Co.
- Persoonlijke één-op-één begeleiding gedurende de hele retreat.
Wat is NIET inbegrepen?
- Vluchten van en naar Curaçao
- Luchthaventransfers
- Lunch en diner
Waarom Curaçao kiezen voor jouw retreat?
- Tropische wellnessbestemming – Curaçao biedt de ideale setting voor een wellness- of burn-outherstelretreat, omringd door zon, turquoise wateren en een kalmerende zeebries.
- De perfecte balans tussen rust en inspiratie - de rustige stranden en levendige natuur van het eiland helpen je te ontspannen en tegelijkertijd jouw energie en creativiteit te herstellen.
- Veilige en gastvrije sfeer – ervaar de warme gastvrijheid van Curaçao en voel je thuis, zelfs als je alleen reist.
- Een stimulerende omgeving voor reflectie - het rustige ritme van het eilandleven zorgt ervoor dat je je kunt losmaken van de dagelijkse stress en zich volledig kunt richten op jouw persoonlijke groei.
- Unieke Caribische energie – een combinatie van ontspanning, vernieuwing en de ruimte om jezelf te herontdekken – de essentie van elke coaching retreat op Curaçao.
Waarom kiezen voor Dolphin Suites & Wellness?
- Boutique wellnesshotel op Curaçao – gelegen op een steenworp afstand van Mambo Beach, biedt rust, comfort en persoonlijke aandacht.
- Ontworpen voor ontspanning en bezinning - moderne, toegankelijke kamers, omgeven door rustige tuinen en zachte geluiden van de oceaan.
- Magnesium zwembad & wellnessfaciliteiten – bekend om hun herstellende werking op lichaam en geest.
- Persoonlijke en intieme setting – kleinschalige sfeer waar iedere gast zich gezien, ondersteund en thuis voelt.
- Perfecte locatie voor een retreat - als thuisbasis van het Wataflow meets Frecuency Retreat combineert Dolphin Suites professionele coaching met echte Caribische gastvrijheid.
- Optionele spabehandelingen en belevenissen - verleng jouw verblijf met een Dolphin Spa-behandeling, een Wata Flow-sessie of een privé-ontmoeting met dolfijnen voor diepere ontspanning.
Praktische informatie:
Dolphin Suites & Wellness, Curaçao
1 – 7 februari 2026 → 2 plekken
8 – 14 februari 2026 → 2 plekken
15 – 21 februari 2026 → 2 plekken
$6.395,-
Incl. 6 nachten accommodatie
Een privé 1:1 transformatie-ervaring op Curaçao
Accommodatie, ontbijt en een zorgvuldig samengesteld dagprogramma dat ademhalingsoefeningen, Wataflow en dolfijnervaringen combineert
Ongeveer 28°C / 82°F
Een zorgvuldig samengesteld dagprogramma
Niet inbegrepen: vluchten en diners
Duits en Engels
Dolfijnen brengen ontspanning door hun energie, speelsheid en frequentie.
Moeiteloos en speels.
Hun natuurlijke sonartrillingen dringen diep door in het lichaam en de geest, verminderen stress, ontspannen het zenuwstelsel en helpen opgeslagen emoties en trauma's los te laten.
In combinatie met Wataflow en bewust ademwerk ervaar je een unieke reis van heling, reiniging en overgave. Je hart opent zich, je ademhaling verdiept zich en je komt weer in contact met innerlijke rust, energie en een gevoel van heelheid.
Deze unieke ervaring nodigt je uit om spanning los te laten, jouw lichaam te verzachten en jouw innerlijke kracht en levensvreugde te herontdekken.
